Lista de alimentos de América Latina
Los diversos sabores de la cocina latinoamericana encarnan una combinación de influencias indígenas, africanas y europeas. Cocina latinoamericana utiliza alimentos frescos disponibles para cada región, como el pescado y otros mariscos, carne de res, aguacate, frijoles, chiles, maíz, tomates, arroz y frutas tropicales. La trata de esclavos transatlántica amplió la cocina latinoamericana. Los esclavos africanos trajeron nuevos ingredientes y técnicas de cocina en la cultura latinoamericana. Mientras que muchos alimentos de América Latina utilizan los mismos ingredientes básicos, las variaciones regionales distintas son evidentes. A medida que el Departamento de Agricultura de Estados Unidos explica, cocina latinoamericana "varía de región a región, de ciudad en ciudad y de familia en familia."
Sofrito
salsa de sofrito es una de las más condimentos importantes de la cocina latinoamericana. Cada cocinero se dice que tiene su propia versión de sofrito. Algunos sofritos tener un dulce base de pimiento y tomate rojo, mientras que otros tienen una pimienta y hierbas base de color verde. Sofrito de América Latina se originó a partir de la versión española que se hizo con los tomates y especias dulces gratuitos. En algunas partes del Caribe, sofrito consta de verduras crudas como ajo, cebolla, pimientos suaves y culantro o cilantro hojas. Los ingredientes son puré y se mantendrá durante varios meses si se refrigera. Algunas versiones de sofrito se cocinan antes de hacer puré. Cooking reduce la vida útil de la salsa. Sofritos se añaden a la carne, arroz, verduras, frijoles y todo lo que requiere sabor extra.
Condimento Sofrito comienza con la cebolla, el ajo y los pimientos. Las hierbas y otros vegetales aumentan su sabor.
Empanadas
Empanadas son las empanadas de rotación elaborar carne o queso lleno populares en toda América Latina. Los rellenos, costras y métodos de cocción varían enormemente en toda la región. Rellenos van desde la carne picada cocida con sofrito, aceitunas y salsa de soja, de cerdo rallado mezclado con condimentos, huevo y alcaparras hervida. Empanadas chilenas tienen una corteza de harina y se cuecen al horno en vez de frita. Empanadas al horno argentinos son más pequeños que la mayoría de otras empanadas latinoamericanas. Empanadas colombianas fritos incluir el arroz como relleno y tienen un pastel de harina. Empanadas venezolanas una corteza hecha de harina de maíz o "masa" y se fríen en aceite.
Empanadas son pérdidas de balón de quesos o carnes llenas populares en América Latina.
Flan
Flan, también conocido como "cr & # XE8; me caramelo" o "flan", es un postre favorito entre los latinoamericanos. Al igual que el sofrito y empanadas, recetas flan varían mucho de una región a otra. La mayoría de las recetas de flan llaman para cocinar el azúcar en una salsa de caramelo y recubrimiento de un plato con el caramelo. El flan se vierte sobre el caramelo y cocinado en un horno húmedo. Para servir el flan frío, el chef se invierte y el caramelo en los abrigos de fondo la crema pastelera. Algunas recetas utilizan sólo la leche, los huevos, el azúcar y la vainilla. Otros usan crema de leche o mitad y mitad o latas de leche evaporada y condensada en lugar de leche. Además variación agrega leche de coco o cacao en polvo a la crema de flan con sabor. Flan casi siempre se sirvió de postre en Navidad y Semana Santa cenas en América Latina.
Cuando esté listo para servir, el flan se invierte para que el caramelo cubre las natillas.
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