Mucha gente en la península arábiga come Uromastyx o soosmar. ¿Cuál es la mejor forma de cocinar soosmar?
Ingredientes:
- 2 lagartos Uromastyx, limpios y eviscerados
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cilantro molido
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 tomate, picado
- 1 pimiento verde, picado
- 1 taza de caldo de pollo
- 1/4 taza de cilantro picado
Instrucciones:
1. Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).
2. En un tazón grande, combine el comino, el cilantro, la pimienta negra y la sal. Frote la mezcla por todas las lagartijas.
3. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega las lagartijas y cocina hasta que se doren por todos lados.
4. Agregue la cebolla, el ajo, el tomate y el pimiento verde a la sartén y cocine hasta que las verduras se ablanden.
5. Agrega el caldo de pollo y deja hervir. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que los lagartos estén bien cocidos.
6. Espolvorea con cilantro y sirve.
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