¿Qué comida puedes comer en el desierto?

* Bayas silvestres: Los arándanos, las frambuesas, las moras y otras bayas silvestres son una gran fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Se pueden consumir frescos o secos para su uso posterior.

* Nueces: Las nueces son un alimento rico en nutrientes y rico en proteínas, grasas saludables y fibra. Se pueden comer crudos o asados ​​y son una excelente adición a la mezcla de frutos secos.

* Semillas: Las semillas son una buena fuente de proteínas, fibra y grasas saludables. Se pueden comer crudos o asados ​​y se pueden agregar a mezclas de frutos secos, ensaladas o yogur.

* Hojas: Algunas hojas son comestibles y se pueden utilizar para preparar ensaladas, sopas o tés. Algunas hojas comestibles incluyen hojas de diente de león, pamplina y verdolaga.

* Raíces: Algunas raíces son comestibles y se pueden utilizar para preparar sopas, guisos o verduras asadas. Algunas raíces comestibles incluyen zanahorias, patatas y nabos.

* Setas: Algunos hongos son comestibles y pueden usarse para hacer sopas, guisos o verduras salteadas. Sin embargo, es importante estar absolutamente seguro de que un hongo es comestible antes de consumirlo, ya que algunos hongos son venenosos.

* Pescado: Si estás cerca de una masa de agua, puedes intentar pescar para alimentarte. El pescado se puede cocinar a fuego abierto o hervir en agua.

* Caza menor: Si eres un cazador experto, es posible que puedas encontrar caza menor para comer, como conejos, ardillas o urogallos. La caza menor se puede cocinar a fuego abierto o guisar en agua.