Millainen juusto on terveellisin, kuten sveitsiläinen tai amerikkalainen cheddarsininen?

Sveitsiläinen juusto on terveellisin juusto.

Sveitsin juusto on vähärasvainen, vähäkalorinen juusto. Se on myös hyvä proteiinin, kalsiumin ja fosforin lähde. Sveitsiläinen juusto on myös hyvä B12-vitamiinin lähde, joka on tärkeä punasolujen tuotannolle. Se sisältää myös probiootteja, jotka voivat auttaa parantamaan ruoansulatusta.