Kuinka lopetat chilipippurin silmän palamisen?

1. Huuhtele silmiäsi kylmällä vedellä usean minuutin ajan. Pidä silmäluomesi auki ja pyörittele silmiäsi, jotta vesi pääsee kaikkialle.

2. Käytä kylmää pakkaa tai jääpakkausta kankaaseen käärittynä turvotuksen ja kivun vähentämiseksi. Levitä pakkaa silmiisi 15-20 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä.

3. Vältä koskemasta tai hieromasta silmiäsi, koska tämä voi pahentaa ärsytystä.

4. Jos käytät piilolinssejä, poista ne ja säilytä ne puhtaassa kotelossa, joka on täytetty tuoreella piilolinssiliuoksella.

5. Käytä keinotekoisia kyyneleitä tai voitelevia silmätippoja rauhoittamaan ja voitelemaan silmiäsi.

6. Vältä savua, pölyä ja muita ärsyttäviä aineita, jotka voivat edelleen ärsyttää silmiäsi.

7. Juo runsaasti nesteitä auttaaksesi huuhtelemaan kapsaisiinia.

8. Jos kipu on vaikeaa tai ei parane muutaman tunnin kuluessa, hakeudu lääkäriin.

9. Reseptivapaat kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta.