Miten kokki Yam hernekeittoa tai puuroa ( Asaro tai Ebe )
Miten kokki Yam hernekeittoa tai puuroa ( Asaro tai Ebe ) B on mitä tarvitset
Jamssit ( Yam mukulat voidaan saamaniAfrikkalainen ruoka store ) B Palmuöljy ( mistä Afrikkalainen store liian ) B suolalla
punainen paprikajauhetta
sipulia 1
tomaatit 2
maggi tai tietää kuutiot 2
punainen soittokello 1
persilja mauste
Ohjeet
-
leikkaalanka mukula tulee paksu kuutioiksi ja keitä suolalla maustetussa vedessä, kunnes lähes pehmeitä noin 20 minuuttia
-
lisää tietävät kuutioiksi , sekoitapunaisia bell , tomaattia ja sipulia ja kaada yam ja water.add viipaloidut sipulit ja jauhettu pippuri , jotkut persilja mauste ja sekoita
-
anna kiehua yam liotakeittoa noin 8 minuuttia sitten lisääpalmuöljyn , se antaa silleihana punainen /oranssi look..whenkeitto sakenee sekoita kunnes joitakinyam kuutiot tauko kääntyvän puuroa
-
hauduta miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia , ja sitten se on valmis palvelemaan
Jyvät & Perunat Reseptit
- Miten ruokaa Musta riisi
- Miten saada Chestnut Stuffing
- Miten saada Rice Täyte
- Miten poistaakatkeruuden Burned Rice ( 6 askelta )
- Miten tehdä Spagetti ja Juusto
- Mikä on Gratin Dauphinois?
- Miten tehdä kotitekoinen uuniperunat (8 askelta)
- Lay Ketchup Chips Ainekset
- Miten tehdä perunamuusia in Cuisinart
- Miten saada paistettua Grits