Varastointi aika Kotitekoinen oliiviöljyä Dressing
Kotitekoinen oliiviöljyä sidokset eivät sisällä säilöntäaineita löytyy kaupallisessa sidontatarvikkeet, joten niiden säilyvyys on lyhyempi. Silti, maku ja terveyshyötyjä näiden sidosten perustella ylimääräistä vaivaa. Korvaamalla 2 rkl oliiviöljyä voin ja muiden tyydyttyneiden rasvojen vuorokaudessa voi vähentää sydänsairauksien riskiä, mukaan Yhdysvaltain Food and Drug Administration. Käyttämällä oliiviöljy kastike salaatteja on yksinkertainen tapa lisätä saanti tyydyttymättömiä rasvoja - hyviä rasvoja oliiviöljyssä, jotka edistävät yleistä sydämen terveyteen.
Basic resepti
perustiedot oliiviöljy salaatinkastike yhdistyvät oliiviöljyä ja balsamiviinietikkaa - tai muunlaista etikkaa - suhteella 3-osaa öljyä 1-osa etikkaa. Lisää ripaus suolaa ja pippuria ja ehkä fariinisokeri ja sinulla herkullinen salaattikastike. Koska tämä pukeutuminen ei sisällä pilaantuvia ainesosia, voit tallentaa sen huoneenlämmössä kahdesta kolmeen viikkoon.
Spice It Up
Transform tavallinen salaatinkastike jotain erikoista Lisäksi tuoreita yrttejä ja mausteita. Lisää jauhettu valkosipuli ja salottisipuli, sitruunan tai appelsiinin kuori, rosmariini, basilika ja tilliä. Vatkaa hieman dijonsinappia, joka ei ainoastaan lisää makua, vaan toimii emulgaattorina - estää kastike irtoamisen. Kun lisäät pilaantuvia ainekset, pitää kastike jääkaapissa 40 astetta Fahrenheit tai viileämpää, ja käyttää sitä viikon kuluessa. Oliiviöljyä voi kovettua jääkaapissa. Laita kastike työtaso 30 minuuttia ennen päivällistä, joten öljy voi pehmentää. Ravista kastike yhdistää ainekset.
Tee Ahead
Kotitekoinen oliiviöljyä sidokset on suhteellisen lyhyt säilyvyysaika, riippuen lisätyt ainekset, mutta sinun pitäisi varmasti tehdä nämä sidokset muutaman tunnin ennen palvelevat heitä niin makuja voi sulautua. Vatkaa viinietikka ja mausteet kulhossa. Hitaasti lisää öljy ohuena virtana ja vispilä jatkuvasti tehdä paksu kastike. Kylmässä sidosten pilaantuvia ainesosia.
Varmuuden vuoksi
Vaikka oliiviöljy ja etikka eivät ole vieraanvaraisia bakteerien kasvua, mikä tahansa kosteus tuoreita aineksia voi bakteereja, mukaan lukien bakteeri, joka aiheuttaa botulismi - vakavia ja joskus kuolemaan johtavia ruokamyrkytysepidemioiden sairaus. Aina kuiva tuoreet yrtit huolellisesti ennen kuin lisäät ne salaattikastiketta, jossa oliiviöljyä pohja. Pidä kastike kylmässä ja säilytä korkeintaan viikon. Hävitä sidos, joka on outoa hajua, makua tai väriä. Parempi katsoa kuin katua.
Previous:Can You Korvaa Kreikan Jogurtti säännöllisiä ja Kurkku Salad?
Next: Can You Steam Yukon Gold Perunat tehdä perunasalaatti?
Ruoka juoma
- Miten tehdä Slaw Koira (7 vaiheet)
- Kuinka käyttää Todella pehmeällä liinalla tehdä Butter…
- Miten Paahda Paneer kuutiot
- Miten saada kuva Wine (5 askelta)
- Miten Roll Tamales
- Erilaisia tapoja Cook Naudanliha kylkiluut
- Onko Ruoanlaitto Porsaan Roast Frozen Ohje murtaa Tough Kuid…
- Miten Grill Grouper With Butter
salaatti Reseptit
- Varastointi aika Kotitekoinen oliiviöljyä Dressing
- Can You Eat Chicory Raw?
- Can You Korvaa Kreikan Jogurtti säännöllisiä ja Kurkku S…
- Voit palvella Pesto Pasta kylmä?
- Can You Steam Yukon Gold Perunat tehdä perunasalaatti?
- Miten antaa Salaatti Balsamic Glaze (3 askelta)
- Onko minun Cook Beets ennen niiden Salad?
- Millainen Kasvis Onko Orach?
- Öljyn Varajäsenet in Salaatit
- Mikä on hyvää oliiviöljyä for Dinner Salad?