Kuinka voit kirjoittaa paperin vihannessalaattia käsittelevään demonstratiiviseen puheeseen?
Esittely:
Hyvää huomenta kaikille. Tänään olen täällä puhumassa sinulle kasvissalaatin terveyshyödyistä. Kuten tiedät, kasvissalaatti on ruokalaji, joka on valmistettu raa'ista tai keitetyistä vihanneksista. Salaatit voidaan kaataa kastikkeella tai yksinkertaisesti lorauttaa oliiviöljyllä. Ne voidaan tarjoilla lisukkeena tai pääruokana.
Vihannekset ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Ne tarjoavat vitamiineja, kivennäisaineita, kuituja ja antioksidantteja. Vihannesten syöminen voi auttaa vähentämään kroonisten sairauksien, kuten sydänsairauksien, aivohalvauksen, syövän ja tyypin 2 diabeteksen, riskiä.
Runko:
Aion näyttää kuinka valmistetaan terveellinen kasvissalaatti. Salaatin valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:
- Erilaisia vihanneksia, kuten salaattia, tomaattia, kurkkua, porkkanaa ja selleriä
- Terveellinen kastike, kuten oliiviöljy ja etikka
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohjeet :
1. Pese vihannekset ja leikkaa ne suupalan kokoisiksi paloiksi.
2. Lisää vihannekset isoon kulhoon.
3. Valuta kasvikset kastikkeella ja kääntele päällysteeksi.
4. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
5. Tarjoile heti.
Johtopäätös:
Kasvissalaatti on terveellinen ja herkullinen ruokalaji, jonka voi nauttia osana terveellistä ruokavaliota. Kasvissalaattia syömällä saat vitamiinit, kivennäisaineet, kuidut ja antioksidantit, joita tarvitset pysyäksesi terveenä.
Kiitos kun kuuntelit. Toivottavasti pidit mielenosoituspuheestani.
Viitteet :
- Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset. "Vihanneksia ja hedelmiä." https://www.cdc.gov/nutrition/everyone/basics/fruits-vegetables.html
- Harvard T.H. Chanin kansanterveyskoulu. "Terveellinen ruokailulautanen." https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/
Ruoka juoma
salaatti Reseptit
- Tarjoatko ensin salaattia vai keittoa?
- Voiko kvinoalla korvata ohran salaatissa?
- Kauanko astioiden peseminen kestää?
- Varastointi aika Kotitekoinen oliiviöljyä Dressing
- Sopiiko luujauho tomaattiromaan?
- Mikä on hyvää oliiviöljyä for Dinner Salad?
- Sheila sekoitti 3 unssia sinistä maalia 2 keltaiseen Hän p…
- Kuinka monta ruokalusikallista on 100 grammassa?
- Kuinka monta kokonaista saksanpähkinää 20 grammassa?
- Mitä tarjoillaan ensin viralliselle illallissalaattiin tai …