- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Alkupaloja , Keitot & Salaatit >> Snacks >>
Ero Air Popped Popcorn & Mikroaaltouuni Popcorn
Popcorn on välipala laajalti syönyt elokuvateattereissa ympäri Amerikkaa ja nautti välipala kotona, työn aikana ja matkustaa. Ilma-napsautetaan ja mikroaaltouuni popcorn on usein katkottua ihmisten kanssa, jotka ovat ruokavalioon, koska se on täyte, mutta vähäkalorinen välipala. Vaikka kummankin ovat terveellistä sinulle, kummallakin on etunsa ja haittansa.
Historia
Katukauppiaat perustettiin paikkoihin, joissa väkijoukkoja koottaisiin 1890-luvulta vuoteen Great Depression. Laman jälkeen, popcorn pidettiin yhtenä harvoista edullinen ylellisyys. Kaasun käyttö tai höyrykäyttöiset nepparit oli yleistä. Nykyään useimmat ihmiset nauttivat popcorn säännöllisesti, koska se on kannettava, vähäkalorinen ja herkullinen.
Toiminnot
Jokainen ydin popcornia ympäröi pieni pisara vettä . Kun lämmitetään kautta mikrouuniin, lämmitys kuumalla öljyä tai ilmaa, vesi laajenee, kunnes se aiheuttaa kernel pop avata, jolloin pörröinen valkoinen maukas suupala.
Faktat
popping popcorn-ytimet koneellisesti puhaltaa kuumaa ilmaa tuli suosittu 1970-luvulla, kun popping ytimien yksilöissä pussit mikroaaltouunissa alkoi 1980-luvulla, mukaan Popcorn verkkosivuilla. Yksi kuppi ilma-piipahti popcorn on 31 kaloria, kun taas öljy-piipahti versioita, kuten mikroaaltouuni ja liesi ruoanlaittoon on 55 kaloria, mukaan Hot Popcorn Poppers verkkosivuilla.
Huomioita
Kun ilma popping popcorn ei johda vähemmän kaloreita, koneet sisältävät tyypillisesti lokero, jossa voit sulattaa voita maku sitä. Jotkut ihmiset kokevat, että ilma popping jättää popcorn kuiva ja mauton, joten he pukeutuvat sen kanssa paljon kaloreita aromeja, jotka täten päihittävät ilman popping. Mikrossa popcorn on nopea ja kätevä, mutta monet ytimiä pysyvät unpopped. Jos et pidä silmällä mikroaaltouunin pakkauksen, popcorn voi polttaa nopeasti ja jättää epämiellyttävä haju huoneessa useita tunteja.
Varoitus
Popcorn on koko jyvä välipala ja runsaasti kuitua. Jos et saa tarpeeksi kuitua ruokavalioosi, syö paljon popcorn yhdeltä istumalta voi johtaa tilapäiseen ruoansulatuskanavan epämukavuus. Popcorn on vähäkalorinen, matala sokeria ja rasvaa ilmainen välipala, jos et lisää monia aromeja, kuten voita tai sokeria täytettä.
Previous:Eri tyylejä Sandwich Sisustus
Next: Miten Cinnamon Popcorn
Snacks
- Miten Paahda Dry Kahviherneet
- Mitä eroa Raw & amp; Paahdettua cashew?
- Leivonta Suolattu Pähkinät (6 askelta)
- Miten Low-Carb Crackers
- Miten Killer Guacamole
- Onko kiivit Turn Brown Oltuaan Viipaloidut?
- Miten syödä pistaasipähkinät
- Miten tehdä kotitekoinen Pepperoni pizza
- Miten syödä raaka Kastanja
- Olive vs. Corn Oil Cook Popcorn