Miten saada Kaali Paista

Kaali on kasvi, joka liittyy usein coleslaw tai suolaliha ja kaali, mutta voit leipoa kaali myös uunissa. Monet ihmiset välttävät ruoanlaitto kaali potti on liesi, koska se tekee niiden keittiön haju kauhea, mutta paistamalla kaali vuoka, muiden ainesosien keveiden kaali estetään unappetizing hajua tulemasta ulos uunista. Kokeile tätä kaali leipoa sijaan peruna vuoka seuraavan aterian.
Mitä tarvitset
1 keskikokoinen (noin 2 lb) johtaja cabbageCovered potVegetable steamerLarge vuokaan (9 tuumaa neliö) 2 rkl. flour1 C. milkSaucepanWhisk1 /2 tl. maa mustardSalt ja pippuria taste1 /4 c. butter1 C. silputtu cheddar1 c. murskattu saltine keksejä (lisävaruste)
Ohjeet

1. Aseta vihannes höyrylaiva pohjaan potin vettä ja lämpöä liesi kiehua. Siivu johtaja kaali, 8 jopa kiiloja, jättäen hieman juuren kuhunkin kiila pitämään kiilan yhteen.
   

2. Aseta kaali kiilat osaksi vihannes höyrylaiva ja kansi. Anna höyryllä 8 minuuttia tai rapeaksi tarjouksen ja kirkkaan vihreä. Poista potin ja laita pohjalle vuokaan. Kuumenna uuni 350 asteeseen.
   

3. Vatkaa jauhot ja maito kylmässä kattilassa. Laita pannu liesi ja hitaasti lämpöä se kiehua keskilämmöllä, vatkaamiseen koko ajan. Cook, ilman keittämällä 5 minuuttia, tai kunnes maito on kuumennettu kautta.
   

4. Sekoita suola, pippuri, ja maa sinappi. Poista liedeltä ja sekoita voin lusikallista kunnes kaikki voi on sulanut maitoon.
   

5. Kaada maito seosta kaali vuokaan. Top kaali raastettua juustoa ja paista uunissa 25 minuuttia.
   

6. Ripottele murskataan keksejä yli kaali jälkeen ensimmäiset 25 minuuttia paistamisen ja palaa uunissa lopullinen 10 minuutin paistamisen. Jos et käytä keksejä, jätä kaali uunissa yhteensä 35 minuuttia paistamisen ajan. Poista uunista ja tarjoile kuumana.