Mitkä kasvit tarjoavat ravintoa ihmisille?

Kasvit tarjoavat ihmisille erilaisia ​​​​ruokia, mukaan lukien hedelmät, vihannekset, jyvät ja palkokasvit. Joitakin yleisiä esimerkkejä ovat:

Hedelmät:

_Marjat (esim. mustikat, mansikat, vadelmat)_

_Sitrushedelmät (esim. appelsiinit, greipit, sitruunat)_

_omenat_

_banaanit_

_Rypäleet_

_Pyrynät_

_Persikat_

_luumut_

_mangot_

_Ananas_

Kasvikset:

_Lehtivihannekset (esim. salaatti, pinaatti, lehtikaali, rucola)_

_Ristikukkaiset vihannekset (esim. parsakaali, kukkakaali, kaali, ruusukaali)_

_Juurikset (esim. perunat, porkkanat, punajuuret, nauriit, sipulit, valkosipulit)_

_ Kurpitsat (esim. kurkut, kesäkurpitsat, kurpitsat, kurpitsat)_

_Tomaatit_

_paprikat_

_Munakoisot_

_Parsa_

_Selleri_

Jyvät:

_Vehnä_

_Riisi_

_Maissi_

_Kaura_

_Ohra_

_Ruis_

_Kinoa_

_Amarantti_

_Tattari_

Palkokasvit:

_Pavut (esim. munuaispavut, mustat pavut, pinto-pavut, kikherneet, linssit)_

_Herneet_

_soijapavut_

_Maapähkinät_

_Mantelit_

_Saksanpähkinät_

_hasselpähkinät_

Muut kasviperäiset ruoat:

_Pähkinät ja siemenet (esim. mantelit, saksanpähkinät, chia-siemenet, pellavansiemenet, hampunsiemenet)_

_Öljyt (esim. oliiviöljy, kookosöljy, avokadoöljy)_

_Yrtit (esim. basilika, timjami, oregano, rosmariini, minttu, korianteri)_

_Mausteet (esim. chili, kumina, paprika, curryjauhe, kaneli)_