Mitkä hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti kaliumia?

Hedelmiä ja vihanneksia, joissa on paljon kaliumia, ovat mm.

- Aprikoosit

- Banaanit

- Cantaloupe

- Honeydew meloni

- Mangot

- Appelsiinit

- Persikat

- Ananakset

- Mansikoita

- Vesimelonit

- Artisokat

- Parsa

- Avokadot

- pavut (kaikenlaisia)

- Punajuuret

- Parsakaali

- Ruusukaali

- Kaali

- Porkkanat

- Kukkakaali

- Selleri

- Kaulusvihreät

- Maissi

- Kurkut

- Munakoiso

- Lehtikaali

- Salaattia

- Sienet

- Herneet

- Paprikat (kaikki lajikkeet)

- Perunat

- Kurpitsa

- Retiisit

- Rutabagas

- Pinaatti

- Squash

- Bataatit

- Tomaatit

- Nauriit