- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Leivät & Breakfast >> vilja Reseptit >>
Ero Steel Cut Kaura & Scottish Oatmeal
Kaikki tyypit kaurapuuroa alkaa niin kaura, mutta käsittely menetelmä johtaa eri lopputuotteita. Nämä kaurapuuro lajikkeet ovat erilaisia kuvioita ja ruoanlaittoon kertaa. Teräs-cut ja Skotlannin puuroa tehdään koko kauran jyvä, kutsutaan rouhe. Pilkkominen nämä ryynit eri tekstuureja valmistaa teräs-cut tai Skotlannin kauraa.
Processing
Voit luoda terästä leikattu kaura, koko kaurapuuro vilja - rouhe - on hienonnettu kahdesta neljään bittiä. Nämä pienet, leikattu kaura vuorotellen kutsutaan Irlannin kaura, teräs-cut kaura ja pinhead kaura, viitaten niiden yhdennäköisyys päät nastat. Skotlannin kaura ovat olleet maata, pikemminkin kuin leikata, antaa heille hienompi rakenne, samanlainen polenta tai cornmeal.
Cooking
Steel-cut kaura vaativat neljä kertaa enemmän vettä kauraa. Ne vievät 30 minuuttia kiehuvaa kokki, mutta kermainen, lähes vaivatonta kaurapuuro, jotta teräs-cut kauran hidas liesi. Lisää kaura ja vesi, peitä kannella ja aseta liesi pienellä kuudesta kahdeksaan tuntia. Lisää kerma lautasen lisättyä maku ja elin. Scottish kaurapuuro hieno rakenne johtaa alennettua kypsennysajan verrattuna suurempien jyviä terästä leikattu kaura. Käytä kolme kertaa enemmän nestettä kaurapuuroa ja keitetään seosta 10 minuuttia tai kunnes kaurapuuro on imeytynyt neste.
Rakenne
Kun keitetty, teräs-cut kaura säilyttää hieman sitkeä rakenne. Tämä tulee sen ensimmäisestä pinhead muodon. Ruoanlaitto pidempään kuin määrätty aika tekee kauran enemmän tarjouksen. Keitetty tekstuuri skotlannin kaurapuuro on tasaisempi ja creamier, kuten suurimot tai keitetyt farina. Scottish kaurapuuro on mitä tulee mieleen on maininta puuroa. Skotlannin kaurapuuro koskaan ole sitkeä kaura koostumus keittämisen jälkeen, koska se alkaa entistä hienoksi jauhettu tuote kuin teräs-cut kauraa.
Käyttää
Steel-cut kaura ovat ihanteellinen aamiainen ruoka. Runsaskuituinen tasoja kauran on jaoteltu kehon hitaammin kuin sokerinen, vähäkuituinen viljat, yllä olet pidemmän aikaa. Sen lisäksi aamiainen, terästä leikattu kaura on vähän käyttöä keittiössä. Ne kestää liian kauan kokki hyödylliseksi tekemään leivonnaisissa. Skotlannin kaurapuuro, jossa sen jauhoja kaltainen rakenne, sopii lisäämällä leivonnaisia sekä toimimisesta lämmin aamiainen. Käytä sitä korvata osa jauhot reseptejä lisätä ravinnon tasoa.
Previous:Miten syödä Tattari Raw (9 vaiheet)
vilja Reseptit
- Miten tehdä Heart-Healthy Granola (5 askelta)
- Erot Granola & amp; Mysli
- Ainesosat Fruity Pebbles
- Miten Take tärkkelys Out of Steel-Cut Kaura (4 vaiheet)
- Miten saada Atole Vilja
- Can You Grind Kaurapuuro Blender sitten kokki sitä?
- Kotitekoinen kuitupitoista aamiainen Bars
- Ovatko Cheerios Vegan?
- Miten Vilja Laatikot tehty?
- Miten tehdä Granola With riisimurot Viljakasvien (6 askelta…