Mikä on jauhettu vilja?

Jauhettu vilja on eräänlainen viljanjyvä, joka on jalostettu jauhamalla se hienoksi jauheeksi. Tämä voidaan tehdä useilla eri menetelmillä, mukaan lukien jauhaminen, krakkaus tai jauhaminen. Jauhetta voidaan käyttää monin eri tavoin, mukaan lukien aamiaisruokana, muiden ruokien ainesosana tai sakeuttamisaineena.

Jauhettu muro on monipuolinen ja ravitseva ruoka, jota voivat nauttia kaiken ikäiset. Se on hyvä hiilihydraattien, kuidun, proteiinin sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Jauhettu muro on myös hyvä energianlähde, ja se voi auttaa pitämään olosi kylläisenä ja tyytyväisenä.