Miten tehdäDairy - vapaa Fruit Smoothie

Nautilyömätön , raikas makuhedelmä smoothie lisäämättä maitotuotteita . Käytäbanaani smoothie saadaihana kermainen rakenne, joka tulee yleensä lisäämällä meijeri . Lisää pakastetut hedelmät saadajäinen lämpötila ja tunne heikentämättä smoothie jäällä . Voit myös jäädyttää kuutiot mehua käyttää oman smoothie . Maut voidaan muuttaa omien mieltymysten , joten voit kokeilla .
Mitä tarvitset
1 kypsä erittäin kypsä banaani
4-5 pakastemansikoiden
1 kuppi appelsiinimehua

Blender
Muita tuoreita tai pakastettuja hedelmiä , kuten ananasta paloina , mango , vadelmia , mustikoita ja kuoritut persikat
Ohjeet

1. Lisää 1 kuorittu banaani ,jäädytettyjä mansikoita jaappelsiinimehu jatehosekoitin .
   

2. Lisää muita hedelmiä , jotka haluat .
   

3. Peitä ja sekoita kunnessmoothie saavuttaa halutun yhdenmukaisuuden . Kaada ja palvella .