Laita kaikki ainekset tehosekoittimessa. Käyttämällä korkea tai blend-asetuksen, anna smoothie prosessi noin 15 sekunnin ajan. Sammuta tehosekoitin.

Silottaa puolin sekoitin kumilastalla. Käännä sekoitin päälle vielä 15-30 sekuntia, tai kunnes smoothie on sileä ja tasainen sävy tumma pinkki.

Tarjoa smoothie korkeasta lasista. Koristele muutamalla tuoreita marjoja tai appelsiiniviipaleella.
Vaihtoehdot ja Pelaajavaihdot

Tämä smoothie resepti, kuten useimmat, otollisia säädöt ja vaihdot. Tee tweaks perustuu omaan makuun ja saatavilla ainesosia.

enemmän jäädytetty ainekset ovat, sitä vähemmän jää sinulle ll täytyy käyttää luoda jäinen paksuus smoothie, ja vähemmän jäätä tarkoittaa vahvempi makuja. Suunnittele etukäteen jäädyttämällä mehu Ice Cube tarjottimet käyttää vadelma smoothie. Jos et halua lisätä banaani, leikkaamista ja jäädyttää kappaletta 30 minuuttia kovettua niihin. Vaihdat jogurtti jäädytetty jogurtti, joka antaa sinulle juoman, joka on jossain välillä smoothie ja pirtelö rakenteeltaan.

smoothiet eivät pidä. Tee yksi, kun olet valmis juoda sitä, ja eivät aio kylmässä tähteet. Ainoa tapa tehdä smoothie eteenpäin on kaataa juoman osaksi jääpalakoneet tarjottimet ja pakastaa ne. Scoop kuutiot lasiin ja anna niiden sulaa noin 30 minuuttia, ja sitten tauko kappaletta tähän haarukalla. Saatat joutua kohua vähän nestettä tehdä smoothie riittävän ohut juotavaa.