Mitä alkuaineita kaura sisältää?

Kaura sisältää seuraavat elementit:

- Hiiltä

- Vety

- Happi

- Typpi

- Fosfori

- Kalium

- Kalsiumia

- Magnesiumia

- Rikki

- Rautaa

- Sinkki

- Kupari

- Mangaani

- Molybdeeni

- Seleeni

- B1-vitamiini

- B2-vitamiini

- B3-vitamiini

- B5-vitamiini

- B6-vitamiini

- B9-vitamiini

- E-vitamiini

- Kuitu

- Proteiinia

- Lihava