Miten Korvaa koko vehnä Leivontajauhot White Jauhot in Leivonta

Koko vehnä Leivontajauhot voidaan käyttää paikka valkoisia jauhoja monissa teidän leivonnaisia. Koko vehnä Leivontajauhot on hienosyinen täysjyväpitoisen jauhoja, jotka on jauhettu pehmeää valkoista vehnää. Se on hyvin erilainen kuin koko vehnäjauhoja, mikä yleensä tekee leivonnaisia ​​kovaa ja tiheää. Sen sijaan koko vehnä Leivontajauhot on rakenne ja proteiinin määrän samanlaisia ​​valkoisia jauhoja, joten se on helppo ja ravitsevaa korvaaminen. Etsi koko vehnä Leivontajauhot paikalliselta luontaistuotemyymälän tai ruokakauppa, tai tilata verkossa (katso linkit alla).
Ohjeet

1. Valitse resepti valoa kuvioitu item - kuten kuten evästeitä, muffinsseja, scones, nopea leivät, pannukakkuja, vohveleita tai keksejä - kokeilla kanssa koko vehnä Leivontajauhot. Koko vehnä Leivontajauhot on suhteellisen alhainen gluteenia ja proteiinia, joten ei sovellu käytettäväksi hiivaa leipää reseptejä.
   

2. Tee resepti korvaamalla koko vehnä Leivontajauhot puolet valkoisia jauhoja vaati.
   

3. Ota maku testi - voi edes huomaa eroa? Jos pidät tuloksia voi kokeilla suurempi osa koko vehnä Leivontajauhot ensi kerralla lisätä enemmän täysjyvätuotteita reseptin. Jos luulet liikaa koko vehnä Leivontajauhot käytettiin, kokeile korvaamalla 1/3 valkoisia jauhoja seuraavan kerran.
   

4. Monet reseptit voidaan tehdä kokonaan koko vehnä leivonnaiset jauhot hyviä tuloksia . Jatka kokeilemaan reseptejä, tietäen, että vaihdot lisätä enemmän sydän-terveellisiä täysjyvätuotteita ruokavalio!