Kuinka käyttää kasvis Steamer Basket

lämpimiä kasviksia on yksi terve miten voit valmistaa niitä. Kun he höyrytetään, vihanneksia älä menetä mitään ravintoaineita ja vitamiineja he tekevät, kun laaditaan muilla tavoilla. Vihannes höyrylaiva korit on käytetty eri versioita vuosisatoja, mutta peruskonsepti pysyy samana. Vihannekset sijoitetaan slotted kori tai kulhoon ja kypsennetään käyttämällä höyryä vettä.
Ohjeet

  1. Huuhtele vihannesten valintasi viileässä vedessä ja viipaloi se halutun kokoiseksi kappaletta. Muista, että pienemmät palaset vie vähemmän aikaa kokata.

  2. Täytä keskipitkän potin noin kolmasosa täynnä vettä ja aseta se kuumuudelle, kunnes se kiehuu nopeasti. Sitten käännä lämmön alhainen.

  3. Laita vihannekset höyrystimen kori ja laske se pottiin. Vesi ei tulisi kattaa vihanneksia, mutta se on hienoa, jos se koskettaa heitä.

  4. Laita sovitettu kansi tiukasti päälle potin kaapata höyryä sisälle. Tutkimus ruoanlaitto kertaa jostain olet höyryssä, jotta varmista, että sinulla ei tarvitse pitää nosto kansi ja tarkkailun. Tämä mahdollistaa liikaa höyry pääsee poistumaan ja merkittävästi pidentää paistoaikaa. Asianmukaisesti höyrytettyjä kasviksia pitäisi vielä olla luja rakenne.

  5. Nosta höyrylaiva kori ulos patalappu, koska se on kuuma. Anna vihannesten seistä höyrylaiva itse altaan tai kulhoon anna ylimääräisen veden valua ulos. Kun kasvikset ovat kunnolla valutettu, ne ovat valmiita palvelemaan.