- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Ruoanlaitto ja Leivonta >> Tuota & Pantry >>
Mitä eroa Suuren Pohjan pavut ja Pinto pavut?
paljon proteiinia ja kuitua, mutta vähän rasvaa, pavut tehdä terveellisiä ja maukkaita lisäksi mitään ateriaa. Hieman erilainen maku, suuri pohjoisen ja Pinto pavut vaativat yhteisiä valmistusmenetelmiin.
Identification
Suuri Pohjois pavut ovat suurempia sukulainen valkoinen laivasto papu. Heillä ja punertava värinen Pinto pavut kuuluvat Phaseolus vulgaris, tai Tarhapapu.
Käyttää
mieto maku suuri Pohjois papuja toimii hyvin keittoihin , pataruoat ja garlicky ranskalainen ruokalaji cassoulet. Laajimmin syödään papu sekä Luoteis Meksikossa ja Yhdysvalloissa, earthier Pinto pavut lisätä rakenteen ja maku chili, ilmestyvät usein burritos ja pidä hyvänä, kun refried.
Cooking Method
Dry pavut olisi parasta liotetaan yön yli lämpimässä vedessä, mutta vähintään kuusi tuntia ennen keittämistä tunnin tai kaksi. Purkitettu pavut tekevät helppo lisäksi salaatit, keitot, chilejä tai patoihin, mutta voi lisätä huomattavan määrän natriumia lautasen.
Prevention
tyhjennys ja virkistävä liotus vesi kerran tai kaksi huuhtele pois monia entsyymejä vastuussa ilmavaivat jotkut ihmiset kokemus, kun he syövät papuja.
Fun Fact
Yksi maailman ensimmäinen viljelty viljelykasvit, papuja oltiin kasvatettu, mikä on nyt Latinalaisessa Amerikassa 7000 eaa
Ruoka juoma
- Miten Korvaa Coconut Jauhot vehnäjauhon
- Brie Vs. Gouda
- Miten syödä Terveenä Chinese Buffet (6 askelta)
- Miten Cook monni Nuggets ( 3 askelta )
- Kuinka Sulata Soup ennen ruokailua (13 askelta)
- Miten Paahda Deer Spit (7 vaiheet)
- Can You Suurusta Alkoholi kanssa liivate?
- Otan Langan Off Prime Rib ennen keittämistä?
Tuota & Pantry
- Miten Freeze Blueberry Pie täyttö ( 3 askelta )
- Millainen kaakaojauhe Goes Red Velvet Cupcakes?
- Miten Pilko Kale (5 askelta)
- Miten Korvaa manteliuute Vanilla (5 askelta)
- Miten Zest & amp; Juice Lemon (9 vaiheet)
- Miten Säilytä lihaa Salt (7 vaiheet)
- Miten jäädyttää tuoretta valkosipulia tai valkosipulit?
- Raaka vs. Paahdettua Aprikoosinsiemenestä
- Miten Cook Bitter Melon
- Kuinka Clean Kesäkurpitsa