- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Ruoanlaitto ja Leivonta >> Tuota & Pantry >>
Kuinka valmistautua Parsakaali ituja
Parsakaali idut ovat uskomattoman herkkä, ja niiden valo vetisiä Crunch on erinomainen lisä salaattia, tai raaka koristeeksi. Parsakaali ituja ovat korkeat C-vitamiinia ja E-vitamiinia Kuten heidän kypsä muoto, parsakaali, parsakaali ituja ovat myös osoittaneet, jolla syöpä-taistelut yhdistettä. Tutkimus on osoittanut, että kolmen päivän ikäistä parsakaalin ituja on korkeampi tämän yhdisteen kuin kypsä parsakaali.
Mitä tarvitset
1 kuppi parsakaali sproutsOlive oilWhite wine vinegarSaltPepper
ohjeet
-
Hanki 1 kuppi parsakaali ituja. Jos parsakaali ituja kasvaa maahan, leikkaa ne saksilla, noin sentin maanpinnan.
-
Pese parsakaali ituja alla valossa virta vesijohtovettä, jotta ei vahingoittaa niitä. Pat parsakaali ituja kuivaksi talouspaperilla tai pyyhkeellä.
-
Kun kuppi tai kulhoon, sekoita 1 tl. etikkaa yhden ja puoli tl. oliiviöljyä. Sekoita kunnes yhdistää.
-
Laita parsakaalin ituja kulhoon ja tihkusadetta etikka kastike niihin kiinni, kunnes parsakaali ituja ovat kevyesti päällystetty. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
-
Sekoita parsakaalin ituja, kunnes ne ovat tasaisesti päällystetty pukeutumisessa ja mausteita. Syövät omasta tai lisäksi salaattia, tai koristelu ja ateria.
Ruoka juoma
- Miten Grill Fish in Parchment Paper (14 askelta)
- Can You Still käyttää Basil, joka menee Little Brown?
- Kuinka Sulata voita
- Miten Pan Fry Taimen fileet
- Miten Paahda kuorittu valkosipulinkynsi ( 5 askelta )
- Resepti Diabeettinen Snack Bars
- Käyttäen monitoimikoneessa jauhaa lihaa
- Kuinka tilata Pizza Low Kolesteroli Diet
Tuota & Pantry
- Miten Store kurpitsasose ( 3 askelta )
- Mikä on Herukka Hedelmät?
- Miten Freeze pavunversoja
- Miten Store Appelsiinit ja mandariinit
- Miten tehdä oma auringonkukkaöljy (4 vaiheet)
- Mausteet Saat Bulgur
- Miten saada Pakastin mansikkahilloa
- Voinko Korvaa Ground Kaneli Cinnamon Sticks?
- Mikä arvosana Munat käytetään yleensä Baking & amp; Bat…
- Miten Store Raw Hunaja