- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Ruoanlaitto ja Leivonta >> mausteet >>
Miten Korvaa Stevia sokerin Baking (7 vaiheet)
Etsitkö jotain makeaa lisäksi sokeria? Katso lisätietoja stevia.
Mitä tarvitset
Stevia jauhetta tai nestettä
resepti
Open Mind
Ohjeet
-
Stevia on sanottu olevan monia terveydellisiä etuja, kuten: painonhallintaa (se ohjaa mielihaluja), voidaan käyttää raskauden aikana, se tiedetään olevan hyötyä haima, ei edistä hampaiden reikiintymistä, voi alentaa korkeaa verenpainetta, auttaa ruoansulatusta, ja niin edelleen.
-
Toisin kuin useimmat keinotekoiset makeutusaineet, Stevia ei hajoa ja kestää korkeita lämpötiloja ja ruoanlaitto ja kylmä lämpötila jäätyessään. Se on myös yhteensopiva suolalla ja orgaanisten happojen ja luonnollisia makeutusaineita, kuten ohramallas, hunajaa, fruktoosi ja sorbitoli.
Stevia voidaan käyttää turvallisesti ja tehokkaasti korvikkeena sokerin kaikki reseptit joissa sokeri ja vähäkalorinen makeutusaineita olisi normaalisti käyttää.
-
Stevia voi ostaa joko jauheena tai nestemäisessä muodossa, ja löytyy makuja. Neste on helpompi käyttää paistamiseen, koska se voidaan mitata helpommin.
-
Kun leipoo, seuraa muunnostaulukko alla sekä yksi muiden säätö. Jotta voitaisiin kuroa tilavuuden menetti korvaamalla kuppi sokeria vain 1/4 tl Stevia pesujauhe-, sinun täytyy lisätä makeuttamaton omenakuitu.
-
Tässä on Stevia muunnostaulukko:
1 tl Stevia (powered) = 1 dl sokeria
1 tl Stevia (neste) = 1 dl sokeria
1/2 tl Stevia = 1 rkl sokeria
6 Drops neste Stevia = 1 rkl sokeria
ripaus Stevia = 1 tl sokeria
2 tippaa nestettä stevia = 1 tl sokeria
-
irtotavarana tai johdonmukaisuutta, että sokeri normaalisti Lisää voidaan korvata omenasosetta, hedelmäsoseet, purkitettu kurpitsa, hedelmämehua, jogurttia, tai jollekin, joka maistuu oikealta resepti ja lisää kosteutta. Kaikille kupillinen sokeria, joka on korvattu stevia 1/4 1/2 kuppi pääosa olisi lisättävä.
-
Joidenkin stevia leivonnassa reseptejä, klikkaa tätä linkkiä: http : //www.steviashop.com/additionaluses.php
Previous:Miten saada Garam Masala
mausteet
- Mitä eroa on Natural Almond Flavor & amp; Pura?
- Kuinka Clean Ginger
- Miten lisääminen Salt Estä elintarvikkeiden pilaantumisen…
- Mitkä mausteet Ovat Kaikki Spice?
- Ideoita Sinappi
- Miten Store Saffron
- Low Salt Mausteet Sianliha
- Kuinka Grind Kumina (4 vaiheet)
- Millainen Mausteet ovat hyviä lihaliemessä?
- Mausta Blue Hake