Mikä on annos laihduttamiseen omenaviinietikkaa?

Omenaviinietikan suositusannos laihtumiseen on 1-2 teelusikallista päivässä veteen laimennettuna. On parasta aloittaa pienemmällä annoksella ja lisätä sitä asteittain siedetyn annoksen mukaan. Omenaviinietikka tulisi ottaa ennen ateriaa, jotta se hidastaa ruoansulatusta ja hiilihydraattien imeytymistä, mikä voi auttaa painonpudotuksessa. Lisäksi omenaviinietikka voi auttaa vähentämään ruokahalua ja himoa sekä parantaa insuliiniherkkyyttä, mikä voi myös edistää painonpudotusta.