Kuinka paljon alkoholi kuivattaa sinua?

Väite, että "alkoholi kuivattaa sinut" ei ole täysin totta. Vaikka on totta, että alkoholi estää antidiureettisen hormonin vapautumisen, joka auttaa munuaisia ​​pidättämään vettä, alkoholin diureettista vaikutusta kompensoi se, että alkoholi itsessään on nestettä. Lisäksi kohtuullisella alkoholinkäytöllä on osoitettu olevan joitain terveyshyötyjä.