- | Food & Drink >> Ruoka juoma > >> Juomat & Cocktails >> Muut juomat
Saako vatsaan reiän, jos juot paljon Pepsiä?
Sokeroitujen juomien liiallinen käyttö voi kuitenkin myötävaikuttaa erilaisiin terveysongelmiin ajan myötä, mukaan lukien painonnousu, liikalihavuus, insuliiniresistenssi, tyypin 2 diabetes ja hampaiden reikiintyminen. Nämä sairaudet voivat epäsuorasti vaikuttaa ruoansulatuskanavan yleiseen terveyteen ja lisätä tiettyjen ruoansulatuskanavan ongelmien kehittymisen riskiä.
Esimerkiksi runsas sokerin saanti voi muuttaa suoliston mikrobiston (bakteerit suolistossa) koostumusta, mikä voi johtaa ruoansulatushäiriöihin ja tulehduksiin. Lisäksi hiilihapollisten juomien aiheuttama hapan ympäristö voi ärsyttää mahalaukun limakalvoa aiheuttaen epämukavuutta ja satunnaista närästystä.
Tasapainoinen ruokavalio, riittävä veden saanti ja sokeripitoisten juomien kulutuksen rajoittaminen ovat tärkeitä yleisen terveyden ja ruoansulatuskanavan hyvinvoinnin kannalta.
Muut juomat
- Voiko juomavesi auttaa virtsatietulehdustani?
- Onko inkivääriolutta ja keksejä hyvä syödä oksentamise…
- Kuinka monta kuppia vastaa 16 unssia?
- Kuinka monta kupillista vettä on 250 grammaa?
- Onko mitään tieteellistä näyttöä ruokavalion koksin ju…
- Miten tehdä kahvia Kun virta sammuu?
- Can You Maku Kukkakaali smoothiet?
- Kuinka monta kuppia maitoa vastaa 200 g?
- Miksi nestettä on tarkastettava silmien tasolla?
- 2,25 kuppia on kuinka paljon 2 paunaa?