Onko hyvä juoda vettä tupakoinnin jälkeen?

Vaikka veden juominen tupakoinnin jälkeen voi auttaa poistamaan joitakin haitallisia kemikaaleja suusta ja kurkusta, on tärkeää huomata, että tupakointi on riippuvuutta aiheuttava ja haitallinen tapa, eikä pelkkä veden juominen voi torjua sen kielteisiä vaikutuksia. Tupakointi vahingoittaa keuhkoja, sydäntä ja muita elimiä ja voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten syöpään, aivohalvaukseen ja emfyseemaan. Tupakoinnin lopettaminen on tehokkain tapa parantaa terveyttä. Jos et pysty lopettamaan tupakointia, on tärkeää rajoittaa polttamiesi savukkeiden määrää ja välttää tupakointia suljetuissa tiloissa.