Voitko raskaana juoda kerhojuomaa?

Klubisooda on hiilihapotettua vettä, johon on lisätty mineraaleja, yleensä natriumbikarbonaattia. On yleensä turvallista juoda kerhosoodaa raskauden aikana. On kuitenkin tärkeää rajoittaa sokeripitoisten juomien nauttimista, koska ne voivat edistää painonnousua ja muita terveysongelmia. Kerhosooda on myös natriumin lähde, joten on tärkeää huomioida natriumin kokonaissaanti, jos juot paljon soodaa.