Kuinka paljon sokeria sekamehussa?

Sekamehu sisältää tyypillisesti sekoituksen erilaisia ​​hedelmämehuja, ja sokeripitoisuus voi vaihdella reseptin ja käytetyn hedelmätyypin mukaan. Hedelmät sisältävät luonnostaan ​​sokereita, jotka tunnetaan nimellä fruktoosi, ja sekamehun kokonaissokeripitoisuus voi vaihdella noin 10–15 grammaa annosta kohti. Joihinkin kaupallisesti valmistettuihin sekamehuihin voi kuitenkin olla lisätty sokereita tai makeutusaineita, jotka voivat lisätä yleistä sokeripitoisuutta.