Juotko sitruunamehua oliiviöljyn kanssa?

Sitruunamehun juominen oliiviöljyn kanssa on kansanlääke, jota on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten sairauksien hoitoon, mukaan lukien ruoansulatushäiriöt, ummetus ja korkea kolesteroli. Ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä, joka tukisi sitruunamehun ja oliiviöljyn käyttöä mihinkään näistä sairauksista.

Itse asiassa sitruunamehun juomisella oliiviöljyn kanssa voi itse asiassa olla joitain kielteisiä sivuvaikutuksia. Esimerkiksi sitruunamehu on hapanta ja voi vahingoittaa hammaskiillettä. Se voi myös ärsyttää vatsaa ja ruokatorvea aiheuttaen närästystä ja pahoinvointia. Oliiviöljyssä on paljon kaloreita ja se voi edistää painonnousua.

Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, on tärkeää käydä lääkärissä, jotta kaikki taustalla olevat sairaudet suljetaan pois. Älä käytä itsehoitoa sitruunamehulla ja oliiviöljyllä, koska tämä voi mahdollisesti pahentaa tilaasi.