Miten saada teetä Schizandra Marjat (5 askelta)

Schizandra marjoja on tiedossa kiinalaisen lääketieteen viimeiset kaksi vuosituhansien. Kiinalainen nimi Schizandra on "Wu Wei Zi", joka tarkoittaa "Viisi Flavored Herb", koska se on sanonut perinteisen kiinalaisen lääketieteen että marja maistuu hapan, karvas, makea, karvas ja suolainen. Schizandra teetä on luvannut auttaa taistelussa väsymys, parantaa immuunijärjestelmää, kaunistaa ihoa, ja lisäävät henkistä kapasiteettia. Kuten useimmat luontaistuotteet, nämä väitteet eivät ole tieteellisesti todentaa Länsi lääketieteellistä tutkimusta, mutta ovat olleet olemassa jo vuosisatojen ajan.
Mitä tarvitset
Liesi
Water
Jyrkempi
Kuivatut Schizandra marjoja
liotettu laukut
rkl
Cup
Sitruuna
Hunaja
Ohjeet

1. Osto kuivattuja Schizandra marjoja paikallinen luomuruokaa tallentaa tai luontaistuotteet myymälä. Joudut myös ostamaan liotettu laukkuja.
   

2. Aseta viisikymmentäkahdeksan yli kaksi kupillista vettä sisälle kattilaan ja kiehauta.
   

3. Paikka viisikymmentäkahdeksan yli kaksi ruokalusikallista kuivattua Schizandra marjoja sisällä liotuksen pussin. Siellä pitäisi olla yksi ruokalusikallinen marjoja jokaisen kupillisen vettä, että aiot käyttää. Jos haluat teetä olla vahvempi, voit käyttää kahta ruokalusikallista marjoja per kuppi teetä.
   

4. Pudota liotettu pussi, jossa marjat kiehuvaan veteen. Vähennä lämpöä alhainen asetus ja anna marjat jyrkkä 15 minuuttia.
   

5. Kaada itsellesi kuppi kuumaa Schizandra Berry teetä. Voit lisätä enemmän makua teetä, voit lisätä sitruunamehua tai hunajaa. Koska hunaja on luonnollinen makeutusaine, saatat haluta käyttää sitä sijaan hienoa sokeria.