Mikä tee auttaa migreeniin?

* Fherfew (Tanacetum parthenium) on yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan migreenin hoitoon. Feverfewin uskotaan toimivan estämällä serotoniinin, migreenin kehittymiseen osallistuvan välittäjäaineen, vapautumista.

* Piparminttu (Mentha piperita) on toinen yrtti, jonka on osoitettu olevan tehokas migreenin hoidossa. Piparmintun uskotaan toimivan rentouttamalla pään ja kaulan lihaksia ja vähentämällä tulehdusta.

* Inkivääri (Zingiber officinale) on mauste, jota on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten sairauksien, mukaan lukien migreenin, hoitoon. Inkiväärin uskotaan toimivan estämällä serotoniinin vapautumista ja vähentämällä tulehdusta.

* Kamomilla (Matricaria recutita) on yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan erilaisten sairauksien, mukaan lukien migreenin, hoitoon. Kamomillan uskotaan toimivan rentouttamalla pään ja kaulan lihaksia ja vähentämällä tulehdusta.

* Vihreä tee (Camellia sinensis) on teetyyppi, joka valmistetaan Camellia sinensis -kasvin lehdistä. Vihreä tee sisältää kofeiinia, joka on piriste, joka voi auttaa parantamaan valppautta ja keskittymiskykyä. Vihreä tee sisältää myös antioksidantteja, jotka voivat auttaa suojaamaan aivoja vaurioilta.