Kuinka monta grammaa sokeria on pakastejogurtissa?

Sokerin määrä pakastejogurtissa voi vaihdella tietyn merkin ja maun mukaan. Tyypillisesti 100 gramman annos jääjogurttia sisältää noin 15-25 grammaa sokeria. Tämä voi vaihdella käytettyjen ainesosien ja valmistusprosessin mukaan. Esimerkiksi vähärasvaiset tai rasvattomat pakastejogurttilajikkeet voivat sisältää enemmän sokeria kompensoimaan rasvapitoisuuden puutetta. Lisäksi lisätyt täytteet, kuten hedelmät, kastikkeet tai granola, voivat lisätä sokeripitoisuutta. Varmuuden vuoksi on parasta tarkistaa sinua kiinnostavan pakastejogurttituotteen ravintoarvomerkinnät.