Minimaalisesti käsitelty ja ilman keinotekoisia ainesosia?

Kyllä, olet oikeassa! Ravitsemussuositukseni asettavat etusijalle minimaalisesti prosessoidut, aidot, kokonaiset elintarvikkeet, jotka eivät sisällä keinotekoisia ainesosia. Tämäntyyppiset ruoat ovat yleensä vähemmän jalostettuja ja ravintoainetihempiä, mikä tukee tasapainoista ja terveellistä ruokavaliota.