Miten saada Bacon Wrapped Parsa (3 askelta)

Parsa tekee suuren puoli pihvejä, sianlihan ja broilerin. Se levyt hyvin ja näyttää houkutteleva tahansa lautasen. Ei vain parsa herkullista, se on hyvä myös teille.

Tämä on helppo resepti uunissa paistettuja pekoni kääritty aspargus. Bacon lisää väriä ja makua kasvi- ja yksinkertaiset vaihdot säästävät kaloria.

Käytän esikypsennetty pekonia, koska siinä on vähemmän kaloreita ja vähemmän rasvaa kuin pannulla paistettu pekoni suikaleiksi. Voit käyttää mitä tahansa erilaisia ​​pekonia vaikka.

resepti vaatii mitään kalori spray voin Parkay mutta mitään merkkiä on hieno ... jopa todellinen voita, sulatettu, on hieno käyttää. Mieluummin Parkay pelastaakseen kaloreita.

Bacon kääritty asapargus on suuri & quot; Siirry & quot; resepti kun haluat houkutteleva ja & quot; muotitietoinen & quot; puoli kohde levylle.

Lue, miten Bacon Wrapped Parsa ....
mitä tarvitset
Parsa Spears (tuore tai jopa purkitettu tekevät)
Hormel Bacon nauhat
Parkay spray Butter
karkeaa suolaa /pippuria
Valkosipuli /Sipulijauhe
Ohjeet

1. Ensinnäkin, valmistella parsaa.
   

   Jos käytät tuoreita, huuhtele hyvin vedellä ja leikata pois leikatut päät.
   Jos käytät säilöttyjä, valuta vesi parsa ja taputtele kuivaksi.
   

   Kuumenna uuni 400 asteeseen.
   

2. Spray uunipellille tarttumaton voinen spray (Pam).
   

   Bundle 3-4 keihäät parsaa yhteen ja kääri kaistale pekonia. Aseta nippu uunipellille kanssa sauma alaspäin.
   

   Toista muodostamaan mahdollisimman monta parsa nippuina halutulla.
   

3. Spray parsaa nippuina voita ja mausta maun.
   

   Aseta uuni päälle keskelle telineeseen noin 20 minuuttia tai kunnes pekoni on tehty, ja parsa on tarjous-raikas ja tumman vihreä väri.