Kuinka saada vähähiilihydraattisia kasvisreseptejä?

1. Low Carb Yum: Tämä sivusto tarjoaa laajan kokoelman herkullisia vähähiilihydraattisia kasvisreseptejä, täydellisenä ravintotietoa, vaiheittaiset ohjeet ja kauniita valokuvia.

2. SkinnyTaste: Jos etsit terveellisempiä versioita suosikkiravintoloistasi, tutustu SkinnyTasteen. Heillä on lukuisia kasvisreseptejä, jotka eivät ole vain vähähiilihydraattisia, vaan myös täynnä makua.

3. Vihreän keittiön tarinat: Green Kitchen Stories on oikea paikka, jos haluat upeita kasvisruokia, joissa keskitytään eloisiin väreihin ja tuoreisiin tuotteisiin. Heidän reseptikokoelmansa sisältää runsaita pastaruokia, ravitsevia kulhoja ja herkullisia salaatteja.

4. Kasvisvaikutteinen: Etsitkö laajaa valikoimaa kasvisreseptejä, jotka vastaavat erilaisiin ruokavaliotarpeisiin? Veggie Inspired sisältää kaikkea gluteenittomista maidottomiin vaihtoehtoihin, mikä varmistaa, että löydät täydellisen vähähiilihydraattisen kasvisreseptin mieltymystesi mukaan.

5. Kasvikäyttöinen keittiö: Tämä sivusto on omistettu tarjoamaan kasviperäisiä reseptejä, jotka eivät vain maistu hämmästyttävältä, vaan tukevat myös terveellisempää elämäntapaa. Heidän vähähiilihydraattisessa kasvissyöjäosastossa on kaikkea aamiaisesta jälkiruokiin, mikä pitää kulinaariset seikkailut jännittävinä.

Tapa 2:Mobiilisovellukset

1. Carb Manager: Tämän sovelluksen mukana tulee laaja tietokanta vähähiilihydraattisista resepteistä, ja se tarjoaa mahdollisuuden mukauttaa aterioita tiettyjen vaatimusten, kuten kalorien saannin tai haluttujen ainesosien, mukaan.

2. Maukasta: Yummly tarjoaa laajan kirjaston reseptejä eri lähteistä, mukaan lukien suositut ruokablogit ja verkkosivustot. Voit helposti etsiä vähähiilihydraattisia kasvisreseptejä ja tallentaa suosikkisi nopeaa käyttöä varten.

3. MyFitnessPal: Vaikka MyFitnessPal tunnetaan ensisijaisesti kalorienlaskentasovelluksena, se tarjoaa myös laajan kokoelman reseptejä, mukaan lukien vähähiilihydraattisia kasvisvaihtoehtoja.

Tapa 3:Keittokirjat

1. "Kuinka ei laihduttaa -keittokirja" Dr. Rizza Mir, tämä kirja keskittyy terveelliseen syömiseen ilman puutetta, ja se tarjoaa runsaasti vähähiilihydraattisia kasvisreseptejä.

2. "Vähihiilihydraattisten kasvissyöjien keittokirja" Dana Carpenterin kirjoittama kirja on täynnä erilaisia ​​vähähiilihydraattisia kasvisreseptejä. Tämä kirja on loistava vaihtoehto niille, jotka haluavat tutustua kasvispohjaisempaan ruokavalioon.

3. "Täydellinen vähähiilihydraattinen kasviskeittokirja" Holly Davis ja Dana Carpenter, Tämä keittokirja sisältää yli 350 vähähiilihydraattista kasvisreseptiä, mikä tekee siitä kattavan resurssin kaikille tämäntyyppisten ruokien kokeilemisesta kiinnostuneille.