- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit >>
Oikea tapa valmistaa Shirataki Pasta
Shirataki nuudelit ovat suosittuja korvike pasta. Ne ovat perinteinen japanilainen nuudelit valmistettu Konjac-jauho ja joskus tofu. Nuudelit ovat sitkeä, vähän hiilihydraatteja, ohut ja hyvin vähän kaloreita. Heillä on hyvin vähän maku omaa, mutta ovat hyviä absorboivat makuja lautasen, jossa ne ovat kypsiä. Tofu ja säännöllinen Shirataki nuudelit on helppo valmistaa, mutta tiettyjä vaiheita on noudatettava, jos astia on maistua hyvältä.
Huuhtelu
Kaikki Shirataki nuudeleita on pakattu veteen ja tulee huuhdella ennen tarjoilua . Kaada vesi pois pakkauksesta ja laita nuudelit siivilä. Pidä siivilä juoksevan veden alla, liikkuvat nuudelit noin kädet, jotta jokainen nuudeli on huuhdeltu. Useimmat vastalauseita Shirataki nuudelit ovat väärän huuhtelun, joka jättää hämärä haju nuudelit.
Lämmitys
Shirataki nuudelit tulevat jo keitetty, niin ne vain tarvitsevat lämpeneminen ajamalla kuuman veden alla. Boliling noin kaksi minuuttia lisää makua ja kuvioita. Ruoanlaitto nuudelit kastike lämmittää niitä sekä auttaa maku imeytyä nuudelit.
Reseptit
Lisää Shirataki nuudelit tahansa Aasian nuudeli lautasen, kuten sekoita paista ja keittoa. Nämä nuudelit voidaan käyttää Italian-tyypin ruokia.
Voit myös laittaa nuudelit kuivalla pannulla ja paista sitä hetken, sitten lisätä ne reseptin.
Voit löytää paljon Shirataki nuudeli reseptejä Hungry Girl verkkosivuilla.
Ruoka juoma
Vähärasvainen Reseptit
- Miten tehdä Makea sipuli kastike (3 vaiheet)
- Miten kuivua omenoita uunissa ilman Hyötykasvikuivuri
- Millaisia Fish ovat vähärasvaisia?
- Miten vähärasvainen, kuitupitoista Brownies With Boxed Mix…
- Miten tehdä kotitekoinen lowfat Vanilla Ice Cream
- Miten Kuiva Fruit With Dehydrator
- Miten tehdä kakku Mix Vähärasvainen
- Miten Cook Ruusukaali on grilli
- Lisäämällä kylmää vettä Whipped Butter
- Voiko tavallinen jogurtti tehtäisiin Majoneesi?
Vähärasvainen Reseptit
- diabeettinen Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- vihreä
- Matala Cal Reseptit
- Low Carb Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- vegaani Reseptit
- kasvisruoka reseptejä
- Weight Watchers Reseptit
