- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit >>
Kuinka valmistautua herkullisia kotitekoisia Fish Head Soup
Kun seuraavan kerran olet valmistautuu kala-aterian, saatat haluta tallentaa osia kuten pään. Jotkut kappaleet yleensä hävittää voisi olla erittäin hyödyllinen valmistettaessa keittoihin. Kalakeitto reseptejä vaihtelevat suuresti alueittain.
Mitä tarvitset
2 kattiloita
siivilä tai siivilä
Fish head
Salvage kalan osien
Water
½ cup riisi
4 perunaa
3 varret selleri
3 porkkanaa
Persilja (lisävaruste) B Suola (lisävaruste)
Lime (lisävaruste)
ohjeet
-
Huuhtele, laajuus ja filee kalaa. Irrota ja hävitä sisua ja toivottuja jätteitä osia sisäosan kalaa. Useimmat fileoitua liha voitaisiin käyttää muita reseptejä kuten ceviche.
-
Lisää kala pää ja muut taltiointi osat potin 4 kupillista vettä ja anna keitä 20 minuuttia yli miedolla lämmöllä.
-
Siivilöi kalat liemi toiseen puhtaaksi pottiin käyttäen siivilä. Hävitä kalat osia, jättäen kala-vapaa liemi toisessa potin.
-
Lisää viipaloidut perunat, porkkanat, selleri, tomaatti, persilja ja suola liemi ja keitä miedolla 10 minuuttia
-
Lisää riisi seokseen ja keitä 12-15 minuuttia miedolla lämmöllä. Anna keiton jäähtyä ennen tarjoilua joitakin siivuja lime.
Ruoka juoma
- Kuinka valmistautua Helposti Chew elintarvikkeet Vanhusten
- Miten tehdä Ballerina tossut Fondant (13 askelta)
- Miksi Leipä homehtua Nopeampi vuonna Leipä Bin?
- Miten Cook Fresh Osterit (6 askelta)
- Miten Keitä Luuton kana puolikkaat (4 vaiheet)
- Miten Cook Butt pihvi (8 askelta)
- Voimmeko pakasta Jäädytetyt kasvikset?
- Voiko Etikka Lopeta avokadot alkaen Turning Brown?
Vähärasvainen Reseptit
- Kuinka tehdä Healthy Munakoiso Parmigiana (11 askelta)
- Miten tehdä grillattua Tuna Melt cheddar
- Miten saada Vähärasvainen Karibian Bataatti ja papupataa
- Kuinka kauan Vitamiinit Last?
- Mitenheraproteiini Smoothie ( 3 askelta )
- Voi Vs. Maa Crock
- Terveet Pinaatti Dip
- Miten korvata Butter kanolaöljyn
- Millaisia Fish ovat vähärasvaisia?
- Kuinka käyttää ksantaanikumihartsin vuonna salaattikastik…