- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Terveet Reseptit >> Vähärasvainen Reseptit >>
Miten tehdä Fat-Free Majoneesi Varajäsen
Majoneesi on suosittu mauste, joka voidaan lisätä voileipiä tai käytetään laskut, leviää ja kastikkeet. Huonona puolena majoneesia on, että se on runsaasti rasvaa. Jos olet vähärasvainen ruokavalio, että pieni loraus majoneesia teidän sandwich voisi olla sabotoi painonlasku ponnisteluja. Making rasvaton majoneesi korvike on yksi tapa jatkaa nauttia kermaista maun Mayo ilman saamassa rasvaa.
Mitä tarvitset
& frac12; -kertainen kuppi rasvattomia voin korvike
Shallow kattilassa
Vatkauskulho
1 kuppi rasvatonta kermaviiliä
Vatkaa
Suljettava muoviastiassa
ohjeet
-
Sulata voi korvike on matala pannulla yhden minuutin alimmalla lämmöllä. Jos voin sulaa ja alkaa kuplia ennen minuutti, poista se lämpöä. Useimmat voita korvikkeet ovat rasvattomia, mutta varmista ennen ostoa yksi.
-
Kaada voisula korvike kulhoon ja lisää kupillinen rasvatonta kermaviiliä kulhoon . Rasvaton jogurtti voi myös käyttää, mutta on taipumus lisätä hieman makea maku.
-
Vatkaa voin korvike osaksi smetanaa nopeasti kolme minuuttia varmistamaan kahden sekoitus tasaisesti. Aseta rasvaton majoneesia korvike suljettavaan muoviastiassa. Voit tallentaa ja syödä majoneesia korvike jopa viikon. Sekoita aina käytät yhdistelmää, jotta se ei ole eristetty.
Ruoka juoma
- Intiaani Ruoanlaitto Työkalut
- Miten kuivua Chilipitins (8 askelta)
- Onko parempi leipoa vai Keitä Beets?
- Miten Keitä munat Electric teepannu (6 askelta)
- Onko uudelleenjäädyttämistä Raw Meat tehdä se syötävä…
- Miten tehdä täyte Cross (4 vaiheet)
- Miten saada Grillattua Brie ja Pear Sandwich (8 askelta)
- Voinko jättää Salt Out of Kotitekoinen majoneesi?
Vähärasvainen Reseptit
- Miten tehdä Rasvaton Ranch Dressing
- Miten Rich Mushroom Gravy Resepti
- Miten tehdä Fat-Free Majoneesi Varajäsen
- Miten Freeze Väkevää Etikka (4 vaiheet)
- Perhe ateriapalvelut painonpudotus
- Miten vähärasvainen, kuitupitoista Brownies With Boxed Mix…
- Miten tehdä Pear & amp; Apple Spread (9 vaiheet)
- Miten No-kalori salaattikastiketta (6 askelta)
- Terveet Pinaatti Dip
- Paras rasvaton juusto