- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Terveet Reseptit >> Muut Terveet Reseptit >>
Leivonta Zucchini tomaatit & Mozzarella (10 askelta)
Tuoreet kesäkurpitsat ja viiniköynnöksen-kypsyneitä tomaatit ovat ihastuttavia kesällä vihannekset, ja niissä yhdistyy kauniisti rapea murunen pinnoite ja kerros sileä ja kupliva mozzarellaa. Saat lisäväriä, käytä yhdistelmä keltainen ja vihreä kesäkurpitsa ja mausteita oman valinnan koota tämä yksinkertainen, terve ruokalaji. Noin kiloa kesäkurpitsaa ja hieman yli puoli kiloa tomaatteja on juuri oikea 2-Quart paistaminen pannulla.
Mitä tarvitset
vuokaan
Oliiviöljy tai teflon cooking spray
hienonnettua valkosipulia (lisävaruste) B-kuoret veitsellä tai kokkiveitsi
sahalaitainen veitsi
Suolaa ja pippuria (valinnainen)
Tuoreet tai kuivatut basilikaa (lisävaruste) B Breadcrumbs
Ohjeet
-
Coat uunivuoka oliiviöljyllä tai teflon cooking spray. Jos haluat, ripottele hienonnettu valkosipulinkynsi tasaisesti pohjaan pannulla.
-
Huuhtele kesäkurpitsa ja tomaatit perusteellisesti.
-
Trim pohja ja varren pää kesäkurpitsaa, sitten siivu sen yhtenäinen 1 /4- 1/2 tuuman viipaleita kuoret veitsellä tai kokkiveitsi. Älä kuori kesäkurpitsa.
-
Leikkaa ohut viipale varresta ja pohja tomaatin, sitten siivu tomaatti ohuesti sahalaitainen veitsi.
-
Järjestä viipaloidut kesäkurpitsaa ruokalaji, sitten kansi squash kanssa tomaatti viipaleiksi.
-
Pirskota pieni määrä oliiviöljyä päälle tomaatit, sitten ripottele tomaatit kevyesti suolalla ja pippurilla, haluttaessa. Voit myös ripotella tomaatit kuivattua basilikaa tai hienonnettu, tuoretta basilikaa.
-
Ripottele ohut kerros Japanin korppujauhoja yli tomaatti viipaleiksi. Muita vaihtoehtoja ovat cracker murusia, säännöllinen korppujauhot tai kokenut korppujauhoja.
-
Täytä murusia kanssa raastettua mozzarella juustoa.
-
Aseta pannulla uuni esilämmitetty 375 astetta Fahrenheit ja paista kesäkurpitsaa 205 30 minuuttia, tai kunnes squash on tarjous.
-
Käännä uunin grillata ja keitä seosta vielä 2 tai 3 minuuttia, tai kunnes juusto on pirteä ja kullanruskea.
Previous:Ovat mikro-organismit Läsnä käyminen jogurtit?
Next: Voinko vain Boil kukkakaali & amp; Mash It Like Perunat?
Ruoka juoma
Muut Terveet Reseptit
- Miten Cook Folio Pakkauksissa on uuni (5 askelta)
- Nopea Lounas Ideoita Zone-dieetti
- Miten Cook mangoldin (5 askelta)
- Miten Cook Moringa
- Miten Cook Jam With Hunaja (6 askelta)
- Terveellistä ruokaa Pack for Travel matkalaukku
- Voinko vain Boil kukkakaali & amp; Mash It Like Perunat?
- Hedelmämehutiiviste Makeutusaineet vs. Sugar
- Miten Stop Bad Smell Kun Ruoanlaitto collards
- Miten Pickle hapankaali
Muut Terveet Reseptit
- diabeettinen Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- vihreä
- Matala Cal Reseptit
- Low Carb Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- vegaani Reseptit
- kasvisruoka reseptejä
- Weight Watchers Reseptit
