- | Food & Drink >> Ruoka juoma > >> Terveet Reseptit >> Muut Terveet Reseptit
Onko luumumehu mitään pahaa kehollesi?
1. Elektrolyyttihäiriöt:
Luumumehu sisältää runsaasti kaliumia. Liiallinen kulutus voi johtaa hyperkalemiaan, tilaan, jossa veren kaliumtaso nousee liian korkeaksi. Tämä voi aiheuttaa lihasheikkoutta, epäsäännöllistä sydämenlyöntiä ja vaikeissa tapauksissa jopa halvaantumista.
2. Ruoansulatushäiriöt:
Luumumehulla on luonnollinen laksatiivinen vaikutus, mikä voi olla hyödyllistä ummetuksen lievittämisessä. Liiallinen luumumehun nauttiminen voi kuitenkin aiheuttaa ripulia, vatsakramppeja ja turvotusta.
3. Vuorovaikutus lääkkeiden kanssa:
Luumumehu voi häiritä tiettyjen lääkkeiden, kuten verenohennusaineiden, kaliumia säästävien diureettien ja antikoagulanttien, imeytymistä tai tehoa. Jos käytät lääkkeitä, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin käytät suuria määriä luumumehua.
4. Hampaiden vauriot:
Luumumehu, kuten monet hedelmämehut, sisältää suuria määriä sokeria, joka voi edistää hampaiden reikiintymistä, jos sitä ei kuluteta kohtuudella ja kunnollista suuhygieniaa ei seurata.
5. Allergia tai herkkyys:
Jotkut ihmiset voivat olla allergisia tai yliherkkiä luumuille tai muille luumumehuun tavallisesti lisätyille ainesosille, mikä johtaa haitallisiin reaktioihin.
On tärkeää huomata, että nämä mahdolliset kielteiset vaikutukset liittyvät yleensä luumumehun liialliseen kulutukseen. Kun luumumehua nautitaan kohtuudella osana tasapainoista ruokavaliota, se voi tarjota hyödyllisiä ravintoaineita ja edistää yleistä hyvinvointia. On kuitenkin aina suositeltavaa neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos sinulla on erityisiä terveysongelmia tai huolenaiheita, ennen kuin lisäät suuria määriä luumumehua ruokavalioosi.
Ruoka juoma


- Miten prosessi & amp; Seal Hot Sauce Pullot
- Mitkä ovat Mountain Dew'n tärkeimmät ainesosat?
- Mitä tapahtuu, kun juot energiaa tyhjään vatsaan?
- Miten jään evästeet, jotta voit Koristele
- Miten Leikkaa Up Hind korttelissa Venison? (8 vaiheet)
- Olen psi-vampyyri, kuinka ruokin?
- Millaista ruokaa Ecuadorilla on, mitä Amerikassa ei ole?
- Miksi hikoilusi haisee alkoholilta?
Muut Terveet Reseptit
- Mitkä ovat ne 4 ruokatyyppiä, joita tulisi syödä, jotta …
- Mitä ainesosia Heath toffee-palat sisältävät?
- Miksi minun smoothiet Chunky?
- Kuinka käyttää Tilli Seeds in Pickles (8 askelta)
- Miten elintarvikeväri leviää, kun laitat astianpesuainett…
- PARAS tapa jäähdyttää pehmeitä ja paksuja ruokia (esim.…
- Onko veden tai vetisten aineiden ottamisessa ongelmia, kun s…
- Peittaus White Vinegar
- Millä voit korvata kuivat curryn lehdet?
- Voitko juoda luumumehua joka päivä?
Muut Terveet Reseptit
- diabeettinen Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- vihreä
- Matala Cal Reseptit
- Low Carb Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- vegaani Reseptit
- kasvisruoka reseptejä
- Weight Watchers Reseptit
