- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Terveet Reseptit >> vegaani Reseptit >>
Miten saada Vegan perunasalaatti
Useimmat perunan salaatteja eivät sovi vegaani ruokavaliota, koska läsnäolo tyypillisiä ainesosia: majoneesia, kananmunaa ja pekonia. Vegaaneille kaihda kaikki eläinperäisiä tuotteita, kuten munia ja maitotuotteita, hyväksi kasvipohjaisia elintarvikkeita. Helposti korvata vegaani majoneesi tuotteita, tai käytä etikkaa-pohjainen kastike, sillä vegaani spin perinteisen perunasalaatti.
Kaupasta ostettu Vegan Majoneesi
Helpoin tapa korvata majoneesi on käyttää kaupasta ostettu vegaani majoneesi. Nämä tuotteet on valmistettu ilman munia, ja käyttää yhdistelmää rypsiöljyä, ruskea riisi siirappi ja soijaproteiinia luoda kermainen majoneesi kaltainen tuote. Käytä vegaani majoneesi kuin 1-to-1 korvaa säännöllisesti majoneesia suosikki perunasalaattia resepti, joka sisältää ainesosia, kuten keitetty, kuutioitu perunaa; hienonnettu selleri; kuutioiksi punasipulia; tuoretta silputtua tilliä; siideri etikka; sitruunan mehu ja dijonsinappia. Jos alkuperäinen resepti vaatii hienonnettu kovaksi keitettyjä munia, jätä ne pois; vegaaneille eivät syö munia. Lisätä useita vihanneksia salaattia luoda enemmän tekstuuri, kuten rucola, hienonnettu porkkanat ja suolakurkku.
Kotitekoinen Mayo varajäsenet
Jos löydät maku ja rakenne vegaani majoneesi luotaantyöntävä, tehdä kotitekoinen vaihtelut käyttävät tehtaan tuotteita. Yhdistä yritys tofu, että olet painanut poistaa kaikki neste pari ruokalusikallista vettä, kasviöljyä, sitruunamehua ja suolaa maun mukaan. Jos haluat makeampi maku, lisää tl tai kaksi agave nektaria. Saat soija-ilmainen majoneesia, käytä pohjan manteleita, että olet liottaa vedessä yön yli ja soseuttaa in nopea sekoitin. Lisää pari ruokalusikallista sitruunamehua ja kuivataan sinappijauhe, suolaa ja mustapippuria maun mukaan. Sekoita noin puoli kuppi oliiviöljyä jokaista puoli kupillinen manteleita käytät. Käytä jompaakumpaa näistä Mayos tapaan kuin säännöllisesti majoneesia perinteisessä perunasalaatti resepti.
German Style
Saksan perunasalaattia luopuessa majoneesia dressing hyväksi kirpeä , hapanimelä etikka-pohjainen sekoitus. Lisäys pekonia perinteisen reseptin antaa salaatti vastustamaton Smokey maku, mutta se tekee myös ei-vegaani. Jotta se vegaani-tyyliin, luoda pukeutuminen käyttäen 1/4 kuppi sokeria jokaista 2/3 kupillinen etikkaa ja vettä. Keitä kohtalaisella lämmöllä liueta sokeria ja sitten lisätä hieman maissitärkkelystä; tuo seos kiehuvaksi ja thicken.Season suolalla, mustapippurilla ja jauhettua kuivaa sinappia. Kaada kuuma kastike päälle keitetty, kuutioitu perunaa ja koristele hienonnettu scallions.
Beyond Classic
Laajenna kulinaariset näköaloja luomalla vegaani perunasalaatti, joka ei yritä matkia kuin vegaani salaatteja. Voit viipaloitu keitetty peruna - kokeile fingerlings tai Yukon kultaa kermainen rakenne - lisätä dressing koostuu suolaa, valkoviinietikka, koko-jyvä sinappi, suolakurkku nautiskellen, sokeri, jauhettu sipuli ja oliiviöljy. Mash muutamia perunat kastike tehdä kermainen, ja sitten varovasti taita se lepoon keitettyjä perunoita, jotta he eivät menettävät muotonsa. Sekoita ruokalusikallinen tai kaksi hienonnettu kapriksia, kuutioiksi selleri ja jauhettu persilja lehtiä.
Previous:Miten saada Vegan Burger
Ruoka juoma
- Miten tehdä Sausage Rolls With Valmiiden Puffed Leivonnaise…
- Kuinka käyttää happiabsorberit Oikein
- Miten Authentic New Orleans Style Ranskan Leipä
- Miten Leikkaa Sheet Cake (5 askelta)
- Jälkiruoat Made With Soijamaitoon
- Ruokasoodaa Vatkattua Perunat
- Hot Viini Juomat
- Miten tehdä Pasta in Food Processor (7 vaiheet)
vegaani Reseptit
- Miten saada Vegan Crepes (4 vaiheet)
- Vegan Vaihtoehdot at Popular ravintolat
- Miten saada Vegan Sushi (21 askelta)
- Miten tehdä Wheatgrass Shooter (5 askelta)
- Miten välttää maitotuotteet
- Miten tehdä kuin Dairy & amp; Non-Soy Juusto Maku
- Ostaminen Dairy-Free Jogurtti (6 askelta)
- Miten saada Vegan jäätävät
- Miten saada Vegan kasviskeitto
- Miten saada Vegan Chocolate Mousse käyttäminen avokadot