Millaisia ​​maitotuotteita voit syödä, jos olet lakto-ovo-kasvissyöjä?

Lakto-ovo-kasvissyöjänä voit kuluttaa maitotuotteita, kuten maitoa, jogurttia, juustoa ja voita. Nämä tuotteet ovat peräisin eläimistä, mutta niihin ei liity eläinten tappamista, joten ne sopivat maitotuotteita ja munia käyttäville kasvissyöjille.