- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Pääruoat >> Seafood Reseptit >>
On Keltaroussi turvallista syödä?
Keltaroussi on kirkkaan punainen kala sininen vatsa. Tunnetaan myös nimellä roussit, Keltaroussi on syvänmeren kala elinikä lähes 150 vuotta. Pidempi kala elää meressä, enemmän elohopeaa se imee, minkä vuoksi keltaroussin tekee listan korkean elohopea kalaa. Kun se tulee omalle terveydelle, turvallinen kulutus keltaroussin riippuu useista tekijöistä.
Elohopeapitoisuudet
Elohopea on alkuaine, joka esiintyy luonnossa. Siinä esiintyy myös luonnottoman teollisena sivutuotteena. Mercury kaasu saapuu meressä, jossa se muuttuu metyyli elohopeaa ja imeytyy kaloja ja muita pieniä eliöitä. Jotkut kalat imevät suurempia määriä metyylielohopeaa kuin toiset. Keltaroussi on kala, joka keskiarvot korkeat elohopeapitoisuudet - välillä 0,265 ja 1,120 ppm. Runsasta keltaroussin voi aiheuttaa elohopean kerääntyä kehon, mikä neurologisia ongelmia, mukaan Yhdysvaltain Food and Drug Administration.
Lapsille ja raskaana oleville
Koska terveysongelmia ympäröivän korkean elohopea kaloja, kuten keltaroussin, FDA neuvoo raskaana tai naisille, jotka suunnittelevat raskautta poistaa nämä kalaa niiden ruokavalioon. Mukaan American Academy of Pediatrics, se on turvallinen lapsille ja imettäville äideille kuluttaa korkean elohopea kala pieninä määrinä, edullisesti ei enempää kuin yksi annos viikossa. Aikuisen keskimääräinen annos on 4-6 unssia; Lapsen annos on alle 4 unssia.
aikuista
Mercury rajoituksia aikuisille miehille ja naisille, jotka eivät aio tulla raskaaksi ovat aivan yhtä tiukat kuin suositukset raskaana oleville naisille ja lapsille, mukaan Department of Human Nutrition Kansas State University tutkimus ja laajennus. Sen neuvoo, että aikuiset voivat turvallisesti syödä yksi annos keltaroussia viikossa.
Muut näkökohdat
Liikakalastus on johtanut vakavaan laskuun keltaroussia väestöstä. Itse asiassa, kaupallinen kalastus on johtanut koko sukupuuttoon keltaroussin joillakin maailman alueilla. Ottaen huomioon, että keltaroussia ei kypsä, kunnes se saavuttaa vähintään 20-vuotiaita ja käyttöikä on yli 100 vuotta, WWF kertoo, että se voi olla vaikea toipua tällaisia ehtyminen. Vaikka se voi olla sinun turvallista syödä keltaroussin maltillisesti, prosessi, joka saa tämän korkean elohopea kala lautaselle näyttää olevan lajille haitallista.
Seafood Reseptit
- Miten määritellään eri asteet ja Swordfish
- Miten simpukka Paista
- Älä Crab Jalat Muuta Color keitettynä?
- Broiled Kampela With Orange Glaze (6 askelta)
- Miten tehdä Calabash-Style Paistettua Katkarapu
- Miten Cook Cod Easy Way
- Millainen Risotto kokki Lohi?
- Miten Stuff kampasimpukat
- Paistamiseen Calamari Ilman Jauhot
- Miten leipoa Lobster
Seafood Reseptit
- Campbell Soup Reseptit
- Kanaruoat
- Autonromu potin Reseptit
- ankka Reseptit
- pääruoka Reseptit
- kala Reseptit
- Grillaus
- meat Reseptit
- Lihamureke Reseptit
- pasta Reseptit
- Pork Chop Reseptit
- siipikarja Reseptit
- quiche Reseptit
- Quick & Easy Ateriat
- Seafood Reseptit
- Simpukat Reseptit
- Slow Cooker Reseptit
- Sushi
- Turkki Reseptit
- venison Reseptit