- | Food & Drink >> Ruoka juoma >> Pääruoat >> Seafood Reseptit >>
Miten Paista Porgie Fish (5 askelta)
Porgie on alhaalta asunnon kala, yleisesti todettu vesillä Yhdysvaltain rannikoiden ja lauhkean Etelä valtamerten. Ne ovat yleensä kiinni ruokaa, varsinkin scup, jotka painavat tyypillisesti 1 lb, ja Sheephead, joka yltää 3 4-lb. alue. Kala valmistetaan yleisesti koko, ja toimii hyvin useita valmistusmenetelmiä, kuten paahtaminen, suola-leivontaan ja paistamiseen. Tekniikka paistamiseen porgie on samanlainen paistamiseen koko monni, ja, kuten muutkin alhaalta asunnon lihansyöjiä on lievästi makea maku, joka hyötyy piimä marinadi.
Mitä tarvitset
1 kuppi koko piimää
1 tl. vastapuristettua sitruunamehua
2 Koko porgy (scup), puhdistettu ja skaalata
1 kuppi cornmeal
1/2 rkl. kosher suolaa
2 tl. mustapippuria
4 rkl. rypsiöljy tai maapähkinä öljyä
2 oksaa tuoretta timjamia
2 oksaa tuoretta tilliä
Ohjeet
-
Sekoita 1 kuppi koko piimä ja 1 tl. vastapuristettua sitruunamehua. Aseta kaksi porgie matalaan vuokaan, kaada piimä päälle, ja anna niiden marinoitua tunti jääkaapissa. Käännä kala ympäri 30 minuutin pelin jälkeen.
-
Yhdistä 1 kuppi cornmeal, 1/2 rkl. kosher suolaa ja 2 tl. tuoretta mustapippuria ja jakaa seos tasaiseksi kerrokseksi lautaselle. Huuhtele porgie ja kuivaa talouspaperilla.
-
Kuumenna 4 rkl. maapähkinä tai rypsiöljyä in raskas pohja pannulla yli kuumuudelle, kunnes se hohtaa, noin 4 minuuttia. Poista porgie peräisin kirnupiimä ja valuta ylimääräinen.
-
ruopata porgie vuonna maustetaan cornmeal ja ravista pois kaikki ylimääräinen. Aseta kala pannulla ja keitä kunnes kultainen, noin 2 minuuttia kummaltakin puolelta.
-
Vähennä lämpöä ja keskipitkällä. Lisää kaksi oksaa tuoretta timjamia ja kaksi nappuloita tuoretta tilliä pannulla. Jatka keittämistä porgie kunnes se saavuttaa sisäinen lämpötila 145 celsiusta, noin 12 minuuttia.
Seafood Reseptit
- Things to Do With Frozen Katkarapu
- Mitkä ovat suurimmat koot katkarapu?
- Ideoita Seafood illallisia
- Miten Pan-Fry blackened Turbot
- Kuinka Ostan, Clean, Peel ja devein katkarapu
- Miten leipoa Crumbed kampelafilee (7 vaiheet)
- Miten Steam Simpukat vuonna Shell
- Can You Cook Kypsentämättömät Jäädytetyt Crab jalat Ka…
- Miten Cook crabcakes
- Miten saada rapea kalafileet Uuni
Seafood Reseptit
- Campbell Soup Reseptit
- Kanaruoat
- Autonromu potin Reseptit
- ankka Reseptit
- pääruoka Reseptit
- kala Reseptit
- Grillaus
- meat Reseptit
- Lihamureke Reseptit
- pasta Reseptit
- Pork Chop Reseptit
- siipikarja Reseptit
- quiche Reseptit
- Quick & Easy Ateriat
- Seafood Reseptit
- Simpukat Reseptit
- Slow Cooker Reseptit
- Sushi
- Turkki Reseptit
- venison Reseptit