Punaviini juovat pitäisi muistaa alkoholi sisältää kaloreita; 5 oz. palvelevat punaviiniä, esimerkiksi voi olla 120 kaloria, mukaan Health Castle verkkosivuilla, vaikka kalori yhteensä erityisten punaviinien voi vaihdella mukaan niiden lajike. Saatat löytää oman painon lisääminen jos juot paljon punaviiniä osaksi päivittäistä ruokavaliota.
HDL kolesterolitasoa

Yksi tärkeimmistä terveyshyödyt paljastettu lääketieteen tutkijat on hieman lisääntynyt HDL-kolesterolin löytyy elimissä säännöllisesti punaviiniä juovat. Tätä kutsutaan usein hyvä kolesteroli, koska se poistaa tarpeettomat kolesterolia valtimoiden seinämien; tutkijat ovat päätellä, että korkea HDL-kolesterolin verenkiertoon vähentää sydänsairauksien riskiä, ​​kertoo Terveyden linna verkkosivuilla. Kuitenkin kuten American Heart Association, juo punaviiniä ei ole todellista korvaavaa painonhallintaan, säännöllinen liikunta ja muut toimenpiteet johtavat terve sydän.
Verenhyytymisvaikutukset

Tutkijat uskovat myös punaviiniä pienentää riskiä sairastua sydän ongelmia pienentämällä mahdollisuus verihyytymiä. Tutkijat ovat tunnistaneet, että rypäleet käytetään tuottamaan punaviiniä sisältävät sydäntä suojaavia antioksidantteja kutsutaan flavonoideja, kuten todetaan Yale-New Havenin sairaala verkkosivuilla. Nämä puuttua verihyytymän muodostusta, mikä vähentää mahdollisuuksia sydänkohtaus.
On Muut sairaudet

Toinen hapettumisenestoaine löytyy punaviiniä, resveratrol, on tutkittu tutkijoiden , jossa jotkut tutkijat päätellä, että se voi vaikuttaa myönteisesti muihin näkökohtiin ihmisten terveyttä. Resveratrol voi vähentää neurologisten sairauksien sekä joidenkin syöpien, mukaan Yale-New Havenin sairaala verkkosivuilla.
Negatiiviset terveysvaikutukset

Koska alkoholi, punaviini voi olla useita kielteisiä vaikutuksia ihmiskehoon, kun nautitaan liiallisia määriä. Liikaa alkoholia tahansa voi johtaa suurempaan verenpaineen joillakin yksilöillä, sekä lisääntynyt riski sairastua tiettyjen syöpätyyppien, kuten ne, jotka vaikuttavat maksaan ja nielun.