Aiheuttaako punaviini tulehdusta kehossa?

Punaviini sisältää antioksidantteja, mukaan lukien resveratrolia, joilla on osoitettu olevan anti-inflammatorisia vaikutuksia kehossa. Muut punaviinin yhdisteet, kuten alkoholi, voivat kuitenkin aiheuttaa tulehdusta. Punaviinin kokonaisvaikutus tulehdukseen on monimutkainen ja voi riippua tekijöistä, kuten kulutetusta määrästä ja yksilön yleisestä terveydestä.

Tutkimukset viittaavat siihen, että punaviinin maltillinen nauttiminen (yhdestä kahteen juomaa päivässä naisilla ja kahdesta kolmeen annosta päivässä miehillä) voi liittyä alentuneeseen sydän- ja verisuonisairauksien ja tiettyjen syöpien riskiin. Näiden hyödyllisten vaikutusten uskotaan johtuvan osittain resveratrolin ja muiden punaviinissä olevien yhdisteiden antioksidanttisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista.

Alkoholin liiallisella käytöllä voi kuitenkin olla lukuisia kielteisiä vaikutuksia terveyteen, mukaan lukien lisääntynyt tulehdus. Liika alkoholin juonti voi vahingoittaa maksaa, lisätä syöpäriskiä ja edistää painonnousua. Lisäksi alkoholi voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa ja voi pahentaa olemassa olevia sairauksia.

Jos olet huolissasi punaviinin tai alkoholin mahdollisista terveysvaikutuksista yleensä, on hyvä keskustella lääkärisi kanssa.