Mitkä ruoat kuuluvat oranssinkeltaiseen ruokaryhmään?

- Porkkanat

- Kurpitsa

- Bataatit

- Talvikurpitsa

- Kurpitsa

- Tammenterhokurpitsa

- Hubbard squashia

- Spagettikurpitsa

- Kesäkurpitsa (keltainen)

Hedelmät:

- Appelsiinit

- Greippi

- Mandariinit

- Klementiinit

- Mangot

- Cantaloupe

- Honeydew meloni

- Persikat (keltainen)

- Nektariinit (keltainen)

- Banaanit

- Ananakset

- Papaijat

Jyvät:

- Maissijauho

- Popcornit

- Keltainen riisi

- Quinoa (kultainen)

- Hirssi (kultainen)

Palkokasvit:

- linssit (keltainen)

- Halkaistut herneet (keltainen)

Pähkinät ja siemenet:

- Auringonkukansiemenet

- Saflorin siemenet

- Kurpitsan siemenet

- pellavansiemenet (kultaiset)