Mitä ruokanormi tarkoittaa?

Ruokanormi on yhteiskunnallisesti määrätty aterioiden määrä ja koostumus, joka tarvitaan tarpeiden tyydyttämiseen elämänkaaren eri vaiheissa, kuten lapsuudessa, nuoruudessa tai raskaudessa. Koska ruokailutottumukset voivat liittyä myös kulttuuriin, uskontoon, maantieteeseen tai muihin tekijöihin, jotka muuttavat ylitöitä ja väestöryhmien välillä, ruokanormit ovat muuttuneet historiallisesti ja vaihtelevat kulttuurisesti.