Les biscuits digestifs sont-ils riches en fibres ?

Non, les biscuits digestifs ne sont pas considérés comme riches en fibres. La quantité de fibres dans un biscuit digestif peut varier selon la marque et la recette, mais ils contiennent généralement environ 2 à 3 grammes de fibres par portion de 100 grammes. Pour être considéré comme un aliment riche en fibres, un produit doit fournir au moins 5 grammes de fibres pour 100 grammes ou 2,5 grammes par portion.