Le fromage cottage va-t-il vous lier ?

Non, le fromage cottage ne risque pas de vous lier. S'il est vrai que certains produits laitiers peuvent provoquer de la constipation chez certaines personnes, cet effet n'est généralement pas observé avec le fromage cottage. En fait, le fromage cottage est souvent considéré comme un aliment sain pour les personnes souffrant de constipation, car il constitue une bonne source de fibres et de probiotiques, qui peuvent tous deux contribuer à favoriser la régularité des selles. Cependant, les réponses individuelles aux aliments peuvent varier, donc si vous souffrez de constipation et craignez que le fromage cottage puisse y contribuer, il peut être utile d'éviter ou de réduire votre consommation de cet aliment et de voir si vos symptômes s'améliorent. De plus, il peut être bénéfique de parler de votre constipation à votre fournisseur de soins de santé, car d'autres problèmes médicaux sous-jacents pourraient contribuer à ce problème.